La pérdida del deseo sexual en la pareja es sin dudas el signo de nuestro tiempo.
El ritmo de vida que llevamos, el estrés, la rutina y las preocupaciones económicas y laborales tienen mucho que ver con el surgimiento de este grave trastorno que inevitablemente afecta la estabilidad de la pareja y que puede llevarla a la disolución.
Pero hay muchas cosas que sí podemos hacer para restaurar deseo sexual en nuestra pareja.
Una cena íntima, masajes con cremas o aceites esenciales, prolongar el juego previo, probar nuevas prácticas sexuales, animarnos a cambiar los roles cotidianos e incorporar juguetes o disfraces son algunas de las muchas alternativas que siempre están a nuestro alcance.
Nada como el juego para escapar de la rutina…
En general, nuestra sexualidad se basa en la reiteración de los mismos roles y en la monotonía de las mismas posiciones repetidas mecánicamente y en los mismo lugares; lo que quita toda posibilidad de vivir nuevas sensaciones.
Pero nuestra sexualidad como expresión humana, es mucho más que el breve desahogo orgánico con el que culturalmente se asocia, confundiendo sexualidad con reproducción.
Nuestra sexualidad es comunicación, creatividad, expresión y juego compartido.
Y solo basta con atrevernos a probar para descubrir un nuevo mundo de sensaciones, aromas, sabores y sonidos que siempre han estado latentes y que son parte de nosotros mismos.
Por ello, y para hacer más atractiva nuestra vida sexual, es importante buscar alternativas que potencien la estimulación de nuestros sentidos.
Vendar los ojos de nuestra pareja y jugar a descubrir las texturas y los sabores cotidianos, es sin dudas una buena alternativa para mejorar nuestra vida sexual.
Solo debemos animarnos a jugar y a explorar juntos esas nuevas sensaciones.
La manera en que los adultos jugamos es con la sexualidad y como en todo juego es muy importante el papel de la imaginación para explorar nuevas cosas que rompan la rutina.
Es importante animarnos a jugar y darnos permiso para experimentar las nuevas sensaciones que, sin dudas, renovarán todos los aspectos de nuestra relación de pareja mejorando nuestra calidad de vida.
E. M.
